孩子高烧39度多一直不退烧怎么办？父母必读的应对指南

孩子高烧39度多一直不退烧怎么办？父母必读的应对指南

作为父母，看到孩子高烧不退，心中总是焦急不安。特别是当体温超过39度，且持续不退时，家长往往陷入了不知所措的困境。孩子高烧39度不退应该怎么办？如何判断孩子的病情是否严重，应该采取哪些有效的退烧措施？本篇文章将为你详细解答，帮助你在孩子生病时做到冷静应对。

1.孩子发烧的原因

发烧是人体免疫系统的一种正常反应，可以帮助身体抵抗感染。孩子发烧的原因有很多，可能是由病毒感染、细菌感染、免疫系统反应等引起的。常见的引发孩子发烧的疾病包括感冒、流感、咽喉炎、肺炎等。如果孩子体温高于39度，家长需要更加关注病情的发展，以便采取及时的应对措施。

2.观察孩子的症状

孩子高烧39度以上时，家长首先需要观察孩子的其他症状。发烧是否伴随着咳嗽、流感症状、呼吸急促、呕吐或腹泻等症状？这些都是判断病情是否严重的重要线索。如果孩子出现了呼吸急促、面色苍白、昏睡或无法喂养等症状，说明病情可能较为严重，应尽快就医。

3.采取适当的退烧措施

当孩子体温超过39度且持续不退时，父母应首先采取一些物理退烧措施。物理降温可以通过湿毛巾擦拭孩子的额头、腋下、脖部等部位来帮助降低体温。可以使用温水（约30-32度）进行擦拭，不建议使用冷水或冰水，因为过低的温度可能导致孩子产生寒战，反而不利于退烧。

父母可以给孩子穿上轻便透气的衣物，保持室内温度适宜，并避免孩子过度包裹，帮助散热。如果孩子感到不舒服，可以适当减少活动量，保持静养。

4.药物退烧的使用

对于孩子高烧不退，物理退烧方法可能效果有限。在这种情况下，可以考虑使用退烧药物。但要注意，使用退烧药物时应根据孩子的体重和年龄来选择药物，并遵循医生的建议。常用的儿童退烧药物包括对乙酰氨基酚（泰诺林、扑热息痛）和布洛芬（美林）。这些药物一般都可以帮助降低体温，但要严格控制剂量，避免药物过量。

退烧药物一般能够在半小时至一小时内起效，但若退烧药物效果不明显，或者孩子体温持续升高，建议尽早就医。

5.保持充分的水分和休息

高烧会导致身体大量失水，因此孩子发热时要特别注意补充水分。可以给孩子喝温水、白开水、果汁或电解质饮料等，帮助孩子维持水分平衡，避免脱水。与此确保孩子得到足够的休息，不要让孩子过度疲劳，帮助其恢复体力，增强免疫力。

如果孩子拒绝饮水，可以通过喂食一些温热的汤或清淡的食物来帮助补充水分。避免让孩子吃过于油腻或难以消化的食物，这样可能会加重胃肠负担，影响恢复。

6.注意观察病情变化

即使采取了退烧措施，父母仍然需要持续观察孩子的病情变化。如果孩子的体温依旧不退，或出现了如持续呕吐、剧烈腹泻、极度疲倦、神志不清等症状，应该尽快送往医院就医。专业医生可以通过体检、化验等方式确定孩子的病因，并给予相应的治疗。

如果孩子在家中有慢性病史（如哮喘、心脏病等），或者是年龄较小（尤其是3个月以下的婴儿），更应谨慎对待高烧，尽早就医。

总结：

面对孩子高烧39度以上并持续不退的情况，家长不要慌张。首先要观察孩子的症状，判断是否需要紧急处理，并采取适当的物理退烧措施。在必要时，可以使用退烧药物，但一定要注意剂量，并根据医生的指导来使用药物。保持充足的水分和休息，密切关注孩子的病情变化。如果症状没有缓解或恶化，应该尽早就医，避免延误治疗。

7.如何预防孩子高烧的发生

虽然孩子发烧是常见的健康问题，但家长也可以采取一些有效的预防措施，降低孩子发烧的风险。预防工作主要从以下几个方面入手：

7.1保持良好的卫生习惯

细菌和病毒是导致孩子发烧的主要原因之一。保持良好的个人卫生习惯，可以有效预防感染的发生。家长应鼓励孩子勤洗手，尤其是在饭前、上厕所后、外出归来后，避免孩子将手上的细菌和病毒带入口中。

保持家庭环境的清洁也十分重要。定期清洁孩子的玩具、床单、被套等，避免细菌和病毒在家中滋生。

7.2增强孩子的免疫力

孩子的免疫系统尚未完全发育，因此容易受到外界病菌的侵袭。增强孩子的免疫力，是减少发热发生的重要手段。家长可以通过以下几种方式增强孩子的免疫力：

均衡饮食：提供营养丰富的食物，确保孩子摄入足够的维生素、矿物质和蛋白质，增强身体抵抗力。

充足睡眠：确保孩子每天有足够的睡眠，避免熬夜，这有助于免疫系统的正常运作。

锻炼身体：适度的运动可以增强孩子的体质，提升免疫力。可以带孩子进行户外活动，晒太阳，促进身体健康。

7.3避免交叉感染

孩子们经常在幼儿园、学校等公共场所接触其他孩子，容易发生交叉感染。因此，家长应注意避免让孩子与有感冒、流感等症状的孩子接触，减少感染的风险。如果孩子已经感冒，建议留在家里休息，避免带病外出，以免传染给其他小朋友。

7.4及时接种疫苗

疫苗是预防许多疾病的有效手段。为孩子按时接种疫苗，不仅可以降低高烧的风险，还能预防一系列严重的疾病。家长应与儿科医生保持沟通，确保孩子按时接种所需的疫苗。

8.当心高烧引发的并发症

虽然发烧是身体的一种正常免疫反应，但持续的高烧可能会引发一系列并发症，特别是当体温超过40度时。孩子的体温过高可能会引发热性惊厥、脱水、心脏负担加重等问题。因此，在孩子发烧时，家长应该密切监测体温，采取必要的退烧措施，避免高烧持续过长时间。

如果孩子出现了热性惊厥，家长应冷静应对，立即将孩子放置在安全的位置，避免让其受到伤害，同时尽快呼叫急救车进行处理。

9.及时就医，避免延误治疗

当孩子高烧持续不退时，家长应尽早就医，以确保及时诊断和治疗。虽然大部分高烧是由病毒引起的，可能不需要抗生素治疗，但也有一些细菌性感染可能会导致高烧，甚至出现并发症。因此，及时就医是确保孩子健康的关键。

10.总结

孩子高烧39度以上不退，是家长最为焦虑的时刻，但只要采取正确的处理方法，孩子是能够安全度过的。家长应保持冷静，科学应对，不要急于求成。通过正确的退烧措施、充分的水分和休息、以及密切关注病情变化，可以帮助孩子度过发烧难关。做好日常的预防工作，增强孩子的免疫力，能有效降低发烧的发生率。

最重要的是，如果孩子的高烧持续不退，或者症状加重，家长一定要及时寻求医生的帮助，避免延误治疗，确保孩子的健康。