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石斛的功效与作用：自然的养生宝藏

石斛，是一种生长在高山、悬崖上的名贵中草药，具有几千年的历史。它在中医药理论中占有非常重要的地位，素有“仙草”之美誉。其含有丰富的生物活性成分，如石斛碱、多糖、氨基酸等，因而具有极高的药用价值和保健功效。随着现代人健康意识的提高，石斛的功效...

2025-05-04 11:09 石斛养生健康养生